こんにちは。
品川で新たに「ランチできるお店」を発掘し、
２日連続でステーキランチを食べてしまった･･･
東京港区の社会保険労務士　下中理栄子です。

今日は品川でお友達とランチしてきました。
品川の駅ビルの中にある、
便利で美味しいお店がずっとご愛用だったのですが、
駅ビルというかその店の作り上、冬はとても寒いのです。
その店と同じフロアだけれど知らなかったお店、
これからファースト愛用のお店になりそうです。

一緒にランチしたお友達、
銀座の某事業所で勤務しているのですが、
たまに、銀座でランチご一緒します。
彼女はお仕事の関係上、お昼休憩が２時間あるので、
普通に勤務の日でも、結構余裕な感じでランチできるのです。

銀座で２時間のランチって、いいですね～。^^
（今日は他にも用事があるということで、
午後半休だったのですが。）

さて、このような休憩時間ですが、
例えば飲食店とか、
営業時間の長いお店などでは工夫して使われています。
といっても、休憩は長いけど外出もままならず、
ずっと会社の中で上司と一緒、
というのでは休憩した感じがしませんので、（笑）
（きちんと休憩させていればもちろんいいんですけど？！）
その時間をうまく使えるような環境も一緒に欲しいですね。

長い休憩でなくても、
一般の事業所様でも、お昼休憩は考慮の余地があります。
今でもお昼休憩はやっぱり１２時～１３時、
という事業所様が多いのですが、
時間まで法律で決まっているわけではありません。

休憩は、一斉に休ませなくてはなりませんが、
世間のランチ場所が少し余裕のある時間帯にずらしたり、
交替で休憩するような設定をすることもできます。

今は、お役所も、
交替制にしてお昼に受付するところも多くなりましたが、
「受付担当者が一人しかいないので
休憩は１２時～１３時にしとかないと文句の出るような事業所」
等でなければ、
外にランチに行ったはいいけど、
２０分３０分待たされて食べる時間は１０分で、
あららもうお昼休みが終わり･･･
というのであれば、工夫の余地ありですね。

お昼休憩を快適に過ごしてもらうと、
午後からの仕事がもっと捗るかもしれません。

なお、休憩は、
労働時間が８時間までは４５分でよく、
８時間を超えると６０分必要になります。
（６時間までは、与えなくても法律違反ではありません。）
ただ、残業をすると６０分が必要になりますので、
６０分にしておくのが無難です。
また６０分を分けて設定することもできます。
事業所様の実態に合わせて設定が必要ですね。

今日の晩御飯は、
横浜で、士業のお仲間とその方の異業種のお仲間、
と私、の３人で、もつ鍋を囲んでで語りました。
ステーキといい鍋といい、
体重はすっかり戻ったことでしょう。(;_:)
昼も夜も有意義なお話ができたので、
体重対策は、他の機会に工夫することにします。

ではではまた～。

アロドラ人事労務サポートオフィス　下中　理栄子